ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ.

Начинается чудо зарождения новой жизни, конечно же, с оплодотворения зрелой яйцеклетки сильным и выносливым сперматозоидом. В этот момент закладывается пол ребенка, его генетический набор и ничего уже изменить нельзя. Кто родится, зависит от того, какой сперматозоид соединиться с яйцеклеткой: если это будет носитель Х-хромосомы, то на свет появится девочка, если хромосома будет Y , то мальчик.

Иногда, во время овуляции созревает не одна, как обычно, а две яйцеклетки, которые оплодотворяются двумя сперматозоидами, в результате чего в матке развиваются двуяйцовые близнецы. Еще реже, одна яйцеклетка, оплодотворенная одним сперматозоидом, делится затем на две части, что ведет к появлению на свет однояйцовых близнецов.

Когда таинство оплодотворения завершено, яйцеклетка начинает свое движение по фаллопиевой трубе к матке. Путь этот занимает четыре-пять дней. Все это время она непрерывно делится и, достигнув места назначения, состоит как минимум из шестнадцати клеток и называется теперь морулой. Чтобы как следует закрепиться на новом месте, ей понадобиться еще часов сорок.

 

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ.

 В начале второй недели эмбрион, как теперь называют оплодотворенную яйцеклетку, имплантируется в слизистую оболочку матки, насквозь пронизанную кровеносными сосудами. Обычно это происходит в верхней ее части и иногда вызывает выделение небольшого количества крови. Внедрившись, он начинает усиленно развиваться и расти. Клетки делятся на группы, у каждой из которых свое предназначение. На этой неделе у ребенка развивается пуповина и нервная трубка, из которой сформируется нервная система.

Матка реагирует на присутствие зародыша и создает зачатки плаценты, которая по мере своего развития начинает вырабатывать гормон человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ), укрепляющий слизистую оболочку матки и стимулирующий рост эмбриона. К концу второй недели ХГЧ попадает в кровь и уже определяется при проведении теста на беременность.

 

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ.

За три недели одна клетка превращается в миллионы. Теперь начинается очень важный период, ведь сейчас у эмбриона формируются все важные жизненные системы и органы будущего человека. У него появляются признаки дыхательной, нервной, пищеварительной, кровеносной и мочеполовой систем. На месте головы образуется широкая пластинка - будущий мозг. На двадцать первый день начинает биться маленькое, похожее на трубочку, сердечко и циркулировать кровь. Ваш малыш еще совсем маленький: рост его составляет всего 5-8 мм, а вес 2-3 гр.

К этому времени женщина уже может подозревать, что беременна, ведь менструация пропущена, а повышающийся уровень гормонов вызывает симптомы, подтверждающие ее подозрения.

Внутри происходит колоссальная работа, а снаружи изменения пока могут коснуться только груди. Она набухает, соски становятся чувствительнее, ореолы вокруг них темнеют.

 

ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ.

 На этой неделе эмбрион принимает изогнутую форму, по бокам можно различить небольшие отростки - это будущие ручки и ножки. У него почти сформировались главные кровеносные сосуды. Сердце, уже похожее на мяч, прокачивает все больше крови. К тому времени, когда будущая мама придет на первый прием к врачу, все главные органы младенца будут сформированы. У него уже есть мозг, печень и трахея, мочевой пузырь, пищевод, желудок и рот, щитовидная железа, почки, двенадцатиперстная кишка, легкие и желчный пузырь. Маленькие пятнышки на голове указывают те места, где будут глаза ребенка. Развиваются полушария головного и появляются зачатки спинного мозга. К концу четвертой недели образуется позвоночник. Конечно, все это находится в зачаточном состоянии и будет продолжать расти и развиваться ближайшие восемь месяцев.

Пока малыш растет мамочке необходимо заботиться о себе, ведь специалисты советуют делать массаж груди уже с первых недель беременности. Это улучшит кровообращение в молочных железах и поможет подготовиться к кормлению ребенка: после душа аккуратно растирайте грудь, двигаясь от соска к плечу и от нижней части груди к подмышке.

 

ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ.

Каждую минуту у растущего внутри вас организма появляется миллион (!) новых клеток. К концу пятой недели эмбрион вырастает до размеров горошины, достигая  в длину 1 см. У него начинает работать печень и берет на себя производство клеток крови, уже достаточно развит кишечник, а сердце делится на левую и правую половины. На руках, похожих на ласты, появляются зачатки пальцев, а на голове намечаются уши и нос.

К этому моменту достигает своего максимума выработка гормона прогестерона и в организме будущей мамы происходит настоящий гормональный взрыв, что приводит к резким переменам в настроении, к слабости и к токсикозу. Это состояние продлится до начала второго триместра, когда в полную силу вступит плацента и выведет из организма вещества – вредители.

Тошнота и рвота один-два раза в день считается нормой, если же это состояние повторяются более 8 раз в день и вес ваш убывает, обратитесь к врачу.

 

ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ.

Малыш растёт, рост его уже больше сантиметра. Руки удлинились, у них появился локтевой сустав, стали видны малюсенькие пальчики. На отростках, которым суждено стать ногами, появляются ступни и намечаются пальцы. Огромная, по сравнению с телом, голова наклонена вперед. Глаза, которые находились по бокам ее, теперь сближаются. В них уже есть хрусталик, зрачок, роговица и радужная оболочка, начинают формироваться веки. Становится заметен кончик носа.

В крови ребёночка появляются красные тельца – эритроциты. Ультразвуковое обследование позволяет подсчитать частоту сокращений крошечного сердечка. Биение его в два раза чаще, чем у мамы и составляет 140-150 ударов в минуту.

В работу включается мозг, он контролирует движения мышц и сердца. В конце недели его сигналы может зафиксировать специальный прибор.

 

СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ.

Каждый новый день делает существо внутри тела будущей мамы все больше и больше похожим на человека. Эмбрион становится размером с небольшую оливку. У него постепенно выпрямляется голова, веки почти закрывают глаза и начинают проступать ушные раковины. Через прозрачный череп видны дольки мозжечка.

У малыша растет костная ткань, и скелет постепенно твердеет, начинается процесс окостенения. Там, где впоследствии будет рот, появляются зачатки крошечных зубов, оформляются челюсти.

На ультразвуковом исследовании можно увидеть движения туловища и конечностей ребенка. На руках видны локти, на ногах коленный сустав, оформились пальчики.

В первые месяцы беременности у будущей мамы часто бывают головная боль и слабость, вплоть до потери сознания. Они вызываются резкими перепадами кровяного давления. Чтобы такие моменты случались реже меняйте положения тела плавно, это позволит сосудам приспособиться к перепадам давления. Почувствовав слабость, сядьте на стул, на пол или на корточки, опустите голову на колени или наклоните ее как можно ниже. И не делайте больших перерывов между приёмами пищи, иногда головокружения возникают из-за низкого содержания сахара в крови. 

 

ВОСЬМАЯ НЕДЕЛЯ.

Длина малыша составляет примерно 3 см., а вес около 15 гр. Сформированы все важные системы и органы. Они продолжают развиваться. В мозгу образовываются основные отделы, сердце разделяется на четыре камеры. Полностью развиты ладони и ступни вместе с пальцами рук и ног. Видны основные суставы: запястье, локоть, плечо, колено и голеностоп.

Лицо малыша обретает черты, вырисовываются губы, виден носик и полностью сформированы глаза. Ребенок начинает реагировать на окружающий его мир и может морщиться, если что-то не нравится и вздрагивать.

В это время матка вырастает до размеров среднего яблока. В организме женщины формируется плацента и налаживается связь с малышом через пуповину. С помощью этих органов всю беременность мама будет снабжать свое чадо питательными веществами, кислородом и всеми необходимыми веществами, а также выводить продукты его жизнедеятельности.

В эти первые недели закладываются все основные органы будущего ребенка, поэтому необходимо строго следить за тем, что вы едите, пьете и особенно важно контролировать прием лекарств. Не принимайте никаких препаратов без консультации врача, даже те, которые продают без рецепта. Организм женщины становится более чувствительным в этот период, поэтому даже знакомые медикаменты, кроме потенциальной опасности для плода, могут вызвать аллергию у матери. Витаминные комплексы также должен назначать врач, исходя из индивидуальных потребностей каждой беременной.

 

ДЕВЯТАЯ НЕДЕЛЯ.

С этой недели эмбрион начинают называть плодом. Сейчас на руках и ногах ребенка появляются ногти, образуются зачатки волос, а прозрачная кожа начинает реагировать на прикосновения. Формируются половые органы, хотя пока еще нельзя сказать мальчик это или девочка.  Развивается язык, а в горле появляются голосовые связки.

Малыш большую часть времени  проводит в состоянии похожем на сон, а просыпаясь, начинает активно двигаться. Он поворачивает голову, открывает рот, его движения становятся все более разнообразными.

Могучее влияние гормонов сказывается на нашем бедном организме все сильнее. Обычного восьмичасового сна теперь не достаточно. Многие жалуются, что буквально засыпают на ходу. Сопротивляться этому бесполезно, да и не нужно. Спите столько, сколько требуется, отдыхайте днем. К концу первого триместра усталость, скорее всего, отступит, и вы опять будете полны сил. Если же все-таки уйти с работы не удается, а у вас не осталось сил, попробуйте взбодриться чашкой зеленого чая с медом и горстью орехов. А вот кофе лучше не увлекаться, одна чашка в день, не более.

 

ДЕСЯТАЯ НЕДЕЛЯ.

Кишечник ребёнка, который раньше был частью пуповины, перемещается в брюшную полость. Глаза плода по своему строению уже очень похожи на глаза взрослого человека, хотя функцию свою они смогут выполнять, конечно, только после рождения.

В коже малыша появляется большое количество рецепторов и теперь он может отдернуть руку, если ему что-то мешает или сжать ее в кулачек. Иногда кроха сосет пальчик, он может загибать пальцы на руках и ногах.

Во время всей беременности обязательно следите за своим питанием. Оно должно быть регулярным и сбалансированным  не забывайте про витаминные комплексы назначенные врачом, ведь не всегда можно получить все необходимые элементы даже при очень правильном питании, а недостаток полезных веществ, может привести к неправильному развитию плода.  

 

ОДИНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. В сердце образуются клапаны, что дает возможность услышать биение сердца при помощи ультразвукового аппарата с доплеровской функцией.

Ребенок двигает руками и ногами, он может толкать вас малюсенькой ножкой, но вы этого, конечно пока не почувствуете, удары эти еще слишком слабы. Кроме этого, он способен к сознательным движениям, например глотанию. К концу этой недели у плода сформировываются зачатки молочных зубов.

Матка постепенно растет и уже выходит за пределы малого таза. Живот постепенно начинает выдаваться вперед, хотя посторонние, конечно, еще ничего не замечают. В этот период многие обнаруживают, что у них появляются пигментные пятна, они «украшают» не только лицо, но и грудь, живот и соски. В этом виноваты опять-таки гормоны, и избавиться от них до конца беременности вряд ли получится. Старайтесь избегать яркого солнечного света, откажитесь от визитов в солярий и используйте солнцезащитный крем, даже когда просто выходите на улицу.

 

ДВЕНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

К этому времени ребенок вырастает до 7-9 см. и вес его составляет примерно 30 гр. Весь месяц туловище плода усиленно пыталось догнать по размерам голову и к концу двенадцатой недели голова составляет лишь треть от размеров всего тела, а появившаяся шея помогает маленькому тельцу понемногу выпрямляться.

Ребенок способен открывать рот, глотать амниотическую жидкость, в которой плавает, двигать языком, руками, ногами и даже икать. К концу этой недели на ультразвуковом обследовании уже можно определить пол будущего ребенка, хотя для большей достоверности лучше все - таки еще чуть-чуть подождать.

Подходит к концу первый триместр, а с ним и большинство его проблем, скоро уйдут в прошлое. Еще немного и силы, покинувшие вас в начале беременности вернуться, токсикоз отступит и все постепенно наладится. Вместе с остальными радостями жизни вы, скорее всего, вспомните и про секс. Некоторые пары почему-то считают, что интимная близость во время беременности может повредить малышу, либо его маме, это не совсем так. Ребенок достаточно защищен толстой мышечной стенкой, околоплодными водами и слизистой пробкой заполняющей шейку матки. Ограничивать занятия любовью необходимо, только если существуют факторы, указывающие на осложнения, либо способные привести к ним, например:

-существует риск прерывания беременности;

-у женщины уже случались выкидыши на этом сроке;

-неправильно расположенная плацента преграждает выход из матки, либо есть вероятность отслоения ее;

-у будущей мамы бывают кровянистые выделения. (Обязательно расскажите об этом врачу);

-беременность многоплодная;

-у одного из партнеров наблюдаются признаки инфекционного заболевания.

Во всех остальных случаях нельзя лишать себя радости секса, выделяющиеся при этом эндорфины, доставят удовольствие и вашему малышу тоже.

 

ТРИНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

За 1 триместр у ребенка сформировались все органы, и теперь всё оставшееся время они будут расти и созревать. Малыш весит уже примерно 20 гр. и рост его 7-9 см. На этой неделе в действие вступают желудок, кишечник и желчный пузырь. Руки плода удлиняются, формируются кости рук и ног, их уже видно на рентгеновском снимке. Усиленно развиваются кровеносные сосуды, которые просвещаются через все еще прозрачную кожу.

Вместе с ребёнком растут, точнее, растягиваются мышцы матки, тазового дна и живота, который уже начал округляться, грудь продолжает расти, веснушки и пигментные пятна темнеют, а на животе от грудины до лобка возникает темная полоска, которая будет продолжать темнеть, а исчезнет вместе со всеми изменениями только после родов.

 

ЧЕТЫРНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Сейчас начинают функционировать почки крохи и его мочеточники. Малышок уже может ходить в туалет по-маленькому. Его моча выделяется в околоплодные воды, которые меняются каждые 2-3 часа. Развиваются внешние ушные раковины и с ними слух. Плод начинает реагировать на звуки. На подушечках пальцев формируется индивидуальный узор будущих отпечатков.

Беременным женщинам не советуют спать на спине, так как матка всем весом давит на позвоночник и перекрывает кровеносные сосуды. Лучше всего спать на левом боку. Теоретически такая поза способствует улучшению кровообращения плаценты, но не всем удобно спать в такой позе, и многие все равно переворачиваются во сне с боку на бок, так что спите, так как вам удобно. Однако, со временем, вы, скорее всего, перестанете спать на животе и спине. Подкладывайте подушку под голову, если беспокоит изжога. Помните, что вставать с кровати надо медленно и менять позу плавно.

 

ПЯТНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Теперь у плода начинает работать эндокринная система, надпочечники и вилочковая железа начинают производить гормоны. Постоянно развивается головной мозг ребенка. Теперь он стал похож на грецкий орех, в нем появились борозды и извилины. Малыш начинает вдыхать и выдыхать амниотическую жидкость, которая попадает в крошечные мешочки легких через развивающиеся дыхательные пути. Кроха весит уже примерно 150 гр., а рост достигает 16-18 см.

У будущих мам случаются прозрачные или молочно-белые выделения из влагалища. Это нормальное явление, обратиться к врачу и сдать анализ на инфекции нужно, если только у выделений появился резкий запах, их стало больше, а также, если появился зуд.

 

ШЕСТНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

К этому времени на УЗИ уже точно видно кого вы ждете мальчика или девочку, половые органы ребёнка полностью сформированы. Тело плода покрывают первые тонкие волоски, называемыми лануго. Начинают расти брови и ресницы. А еще он научился улыбаться, когда малышу хорошо, он расплывается в довольной улыбке.

К этой неделе в организме будущей мамы полностью сформировывается плацента, теперь она возьмет на себя выработку гормонов для роста и развития ребенка, станет его защитой от микробов и многих вредных веществ.

 

СЕМНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Малыш становится активнее, он свободно плавает внутри плодного пузыря, отталкиваясь от одной стенки и двигаясь к другой. Его пищеварительная система все более совершенствуется. В кишечнике накапливается первородный кал – меконий, черно-зеленая масса, состоящая в основном из желчи.

Ваш живот уже достаточно большой и по мере его роста, круглые связки удерживающие матку, натягиваются все сильнее, что приводит к напряжению в низу живота и области паха. Будущая мама может чувствовать тянущую боль. 

 

ВОСЕМНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Начинают свою работу гипофиз и поджелудочная железа. На коже появляется вещество, вырабатываемое сальными железами, эта первородная смазка защищает плод от микробов. При ультразвуковом исследовании можно видеть, как активен ваш ребенок. В его растущих ножках, размером примерно с мизинец взрослого человека, появляются мускулы. Ручки сжимаются в кулачек, сгибаются и разгибаются. Скорее всего, вы скоро почувствуете движения своего чада. Теперь вы сможете, стать ближе, а скоро малыш займет все пространство матки и сможет подавать вам сигналы гораздо чаще.

Наши интимные мышцы нуждаются в тренировке, очень важно сохранить их в тонусе. Для этого необходимо ежедневно по 20 раз в день делать специальную гимнастику: сжимайте мышцы влагалища, как можно сильнее и удерживайте их в таком состоянии 10-15 сек. Ничего страшного, если сначала у вас получится совсем недолго, со временем вы без труда сможете сделать упражнение. Очень удобно, что выполнять такую зарядку можно где угодно и дома, и на работе, и в общественном транспорте.

 

ДЕВЯТНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Головной мозг продолжает свое развитие. Плод теперь может не только улыбаться, но и недовольно хмуриться или опускать уголки губ. У него развивается вестибулярный аппарат – орган, отвечающий за равновесие.

Многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли им заниматься спортом? Ну конечно, можно и даже нужно! Малышу спортивная мама только на пользу. Во время занятий кровь движется быстрее, а стало быть, быстрее доставляет растущему организму питательные вещества и кислород. Однако о своем положении забывать ни в коем случае нельзя. Нагрузку выбирайте подходящую вам, так чтобы не перенапрягаться. Исключите виды спорта чреватые падением или травмами. Лучше всего для беременных подходят занятия плаванием или йогой, существуют даже специальные группы. А также можно просто устраивать себе пешие прогулки на свежем воздухе.

 

ДВАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ.

Ребенок ещё чуть-чуть подрос. Его рост около 25 см., а вес 300-400 гр. Теперь звук его сердца можно различить без специального оборудования, а с помощью обычного стетоскопа. Основная причина того, что плод еще не сможет выжить вне матки – это незрелость легких малыша. Все остальные органы практически сформированы, но ему еще надо подрасти, чтобы быть сильнее.

 Вы уже успели привыкнуть к движениям внутри себя. Толчки становятся все чаще и сильнее, а если вы волнуетесь, то более ощутимыми.

По мере увеличения размеров малыша, увеличивается нагрузка на ваш позвоночник, это может привести к появлению боли в пояснице. Чтобы уменьшить неприятные ощущения спите на жестком матрасе и чаще отдыхайте в течение дня. 

 

ДВАДЦАТЬ ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ.

Плод с каждым днем поправляется все больше, становясь, все симпатичнее. Под кожей накапливается жирок, он очень пригодится ему после появления на свет. За последние несколько недель окончательно сформировались ушки малютки, они наконец-то обрели правильную форму и подросли до нужных размеров. На руках и ногах сформировались ногти. Волосы становятся гуще.

Половина вашей беременности уже позади, а вы никак не можете отказаться от курения? Менять привычки никогда не поздно, сделайте подарок своему малышу. Дело в том, что никотин сужает кровеносные сосуды, снижая, таким образом, поступление крови к плоду, а стало быть, уменьшается его снабжение кислородом и питательными веществами. Недостаток питания приводит к замедлению роста и развития плода. Кроме того, страдает мозг ребенка, на нем сказывается не только кислородное голодание, но и присутствие в табачном дыме химических соединений повреждающих клетки мозга. В результате ребенок курящей матери не только слабее физически, но и обладает более скромными умственными способностями по сравнению со сверстниками. Вы же любите своего малыша? Дайте ребенку возможность родится умным и здоровым, и он скажет вам спасибо.

 

ДВАДЦАТЬ ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ.